有关传统美容法

    几千年来，我国广泛使用的美容方法，其内容丰富多彩，手段简便实用，的确令人叹为观止。药食美容内外并重，局部整体结合，外以增加美感，内以扶助正气，以固根本；药膳美容寓补、寓美于食，使入们在生活中得到美；外用美容品注重嗅视统一，选择色纯、带自然清香的多种营养物质组成；针灸美容借助针灸的刺激，以治疗疾病或减少衰老征象；按摩则通过刺激皮肤及皮下组织，运行气血，促进器官新陈代谢。美容功法把呼吸、意念和身形触为一体，使形、意、美三者紧密结合。至于各种手术、冰冻、磨削、热熨及染色法美容，又和现代美容术不谋而合。

　　和现代美容方法相比，传统美容更显出简朴的民族特色。在分析、认识和处理美容过程的基本出发点上，认为美在“动”中产生，即在动中求美；在使用美容的手段上，采用纯自然药物和调整的方法，故有无毒副作用、使用安全的特点；在传统医学理论指导下，美容方法注重调理脏腑、气血、阴阳，注重内外并治，标本兼顾，这是中医学思想在传统美容方法中的具体体现。不能为美容而美容，而全身健康状况、精神状态如何，是美容的关键，传统美容紧紧把握住这一点。

     一、以动求美

　　人体的强健、长寿，和精微物质生成的多少及气血的营养滋润有很重要的关系。血能濡养滋润，灌溉器官，气有温熙、摄纳、推动之力，气血是构成人体的基本物质，是器官进行生理活动的物质基础。气血随着人的年龄增长而衰迟，欲使脏器充满活力如年轻人一样，就必须保证象年轻人一样的气血供应，而年老气血亏虚，往往是衰老的重要原因。根据这个理论，传统美容方法遂借种种手段，使气血流动，经气通畅，经脉疏通，气血津液等营养物质能保证输送到外部器官，而起到美容作用。

　　以动为要，在动中求美的观点，贯穿整个传统美容。气功，以意念引导真气在体内运行，以达到健身美容目的；针灸，刺激某些特定点，使经气流通，气血运行流杨以美容；按摩，靠按摩器具的作用，使皮肤肌肉运动，从而使气血流畅以滋养器官而美容。就是局部的药物美容品，也多以味辛、芳香组成，并配以活血之品。因辛香走窜，能行血散邪散瘀，助气血运行；香能避秽，抵御外邪。面部用美容品，口腔美容品，腋下美容品和发用美容品都大量使用了藁本、川芎、麝香、丁香、茅香、檀香等香药，可见辛香走窜药物使用之甚。

　  二、安全可靠

　　随着人们生活水平的提高，各种美容方法、化妆品使用越来越广泛，但生活越好，人们越要求能尽终天年。所以，使用的生活用品就要尽可能没有毒、副作用，对身体无伤害，而用于皮肤毛发的美容品，因属长期使用，更是如此。对化妆品的要求总体是“对人体作用缓和，按通常使用方法，必须确保其安全性”(《化妆品实用知识》)。对于这种条件，中国传统美容方法是能够保证的。

　　传统美容使用天然药物组织复方，或直接使用单味药。一般地，单味药美容不用有毒之品。在复方中，有时使用铅粉、轻粉、硫黄，但多杂于诸多无毒药物中，并且有毒药物的使用，主要是为了治疗某种有碍美容的疾病。如使用轻粉合蜘蛛疗腋臭，用硫黄合大黄治粉刺、酒渣鼻。当然，一些操豆方、香粉方中也使用了铅粉，取其确实的细腻肌肤作用，但从整个美容方剂中看，这种方的比例不大，且铅粉用量较轻。如用铅盆盛水洗面以腻肤，皮肤接触铅的量就微乎其微了，根本不致有害。况且，传统的美容处方，经几千年的使用和生活、医疗实践检验，劣品渐渐淘汰，安全可靠的处方和方法则被保存下来。如唐代的冰凌去雀斑、磨削去瘫痕，虽方法和现代相似，但在古代对皮肤的微细结构认识不清的情况下，使用这两种手术方法却不易掌握磨削和冰冻的程度，从而易伤害健康皮肤和深层组织，反弄巧成拙；故唐以后的医书不记载此两种手术方法。反之，唐以前的蛋清面膜、蹄浆面膜、香药澡豆、手膏、面脂等，因使用安全，疗效可靠而被历代方书流传，不可胜数。

　　外用美容品如此，内服美容方更以安全可靠为前提，一般选择补益脏腑、调理气血、平衡阴阳的药物，绝无毒性可言。就是治疗损容疾病的内服药物，也不使用有毒之品。药物美容品如此，非药物美容品如食疗、药酒、药膳，美容方法如针灸、按摩、气功等，就更谈不上对健康的危害了。可见，安全可靠是传统美容方法的前提，正因有了这个前提，才使各种美容方法历几千年而不衰，在化学化妆美容品盛行的今天，又重新受到人们的重视。

    三、注重整体

　　健康的皮肤必须以饱满的精神和健康的身体为前提，传统美容深深注重这一点，在美容手段的使用和美容目的上，注意了从整体来认识皮肤。从整体保护皮肤须发，达到健美的目的。传统医学理论认为，人是一个有机的整体，额面、须发、五官、爪甲是这个整体的一部份，只有身体健康，气血流通、脏腑阴阳平衡，容貌才不会衰老、须发才不会斑白，五官、爪甲才能得到濡润；反之，仅崇尚涂脂抹粉化妆美容，是舍本逐末，正如《圣济总录》所说：“血气者入之神，又心者血之本，神之变，其华在面，其充在血脉，当以益血气为先，倘不知此，徒区区于膏面染髭之术，去道远矣。”

　　传统美容从整体观念出发，融外用品、内服方药、药膳、针灸、按摩、气功为一炉，既注重外用药滋养皮肤、治疗皮肤疾病，或适当予以染色，又注意从内部以补益气血、协调脏腑；既强调药物的美容效果，又重视食物、针灸、按摩、气功在美容中的整体调节作用，如唐·孙思邈《备急千金要方》《千金翼方》中，既有外用美容面膏面脂，又有以饮食为主或以药食为主的服食美容法；既有美容的多种功法，又有针灸行间、太冲去面部黑色的针刺美容法。对同一种疾病的治疗，主张内服药物的同时，予以外搽药品，如明朝陈实功治疗肾阴不足、火滞而成的雀斑，内服六味地黄丸滋肾补阴，外用玉容丸祛风活血行滞；治疗粉刺、酒渣鼻时，更体现了这种整体综合治疗法，他认为：“粉刺属肺，渣鼻属脾，总皆血热郁滞不散，所谓有谙内形诸外，宜真君妙贻散加白附子敷之，内服批把叶九、黄芩清肺饮。”即或是针灸美容，也充分显示了整体、综合的特点，如取足三里、关元、神阙、气海补益脏腑气血，培补元气，又局部取瞳子解、阳白、太阳、四白、地仓去除皱纹；治疗粉刺用合谷、曲池清泄肺热，又可加迎香、鼻环、耳穴放血泄热活血。这种多途径、整体调理、局部治疗、综合平衡的美容法，不管是在同一种美容手段、同一种损容疾病的治疗，或是在一种美容日的中，都得到了充分体现。

　　传统美容方法中这种整体美容的思想，在美容效果上充分显示了其优越性。由于着眼于脏腑、气血，充分调动人体自身的积极因素，从根本上保证了面容不衰，保证了皮肤毛发的健康，故传统美容的效果能持久和稳定。